Статистика системное лечение, собранные в других странах?

Казалось бы, что постоянный универсальный агрегации обработки данных, включая все диагнозы (и как они были сделаны) и всех процедур используется (лекарства, средства, лечения, даже диетические) будет предлагать постоянные проверки процедуры, выделить развивающиеся проблемы быстро, и помочь нам обнаружить любые незамеченным полезная обработка векторов.

Сразу бросается конфиденциальности в виду, как интерес. Но не могла такая система быть настроена на автоматическую агрегацию этих данных при сохранении конфиденциальности? Или разрешить отказы?

Все, что я знаю, что здесь, в Америке, мы, очевидно, далеки от такой системы. В последние визиты, похоже, многие крупные медицинские сети сейчас движется к электронной информации, но и на системы, не звучат как они полностью построен, таким специалистам могут быстро подтянуть текущей статистики или сравнения с любым ситуациям/препараты комбинации вариантов их хотите использовать. Действительно США рассматривается преимущественно за в отдельных практик. Так что таких широко распространенных национальных систем данных существуют и в других частях мира?

+532
Paul Erdos 16 февр. 2015 г., 22:39:04
19 ответов

Ну, кофеин усиливает сердцебиение. Если ЧСС в покое человека с тахикардии 110 ударов в минуту, может увеличиться до 125 ударов в минуту после приема 200 мг кофеина. Мои вопросы: имеет постоянно высокий пульс в состоянии покоя (из-за кофеина) опасно?

+964
Aldirrix 03 февр. '09 в 4:24

Интересно, как долго это берет, чтобы оправиться от биопсия сухожилия.

Е. Г. Женг Минг Хао, Пол Андерсон, и Джером Уодделл. Orthocell в Орто-АТИ: регенерацию сухожилия. Вып. 1. Джером Уодделл, 2014., предлагаю лечить tendinopathies путем извлечения образцов сухожилия от больного с помощью минимально инвазивной биопсии, растет tenocytes, и возвращать их обратно в поврежденном сухожилии.

+955
njzk2 21 дек. 2010 г., 22:27:30

Как мы знаем, волосы превращает серый или белый волос из-за отсутствия пигментации и меланина.

Эта статья и исследование от 2009 и 2013 предполагают, что накопление Н2О2 из-за окислительного стресса, который может влияет на человека цвет волос, ведущей к низкому уровню серотонина и мелатонина уровни.

Так и кажется, что повышенные количества перекиси водорода может быть основной причиной седых волос. Поэтому удаления/растворения перекиси водорода от волос фолликул (под кожу) и волосы бы помочь переломить поседели от возраста. Это правильно?

Я прошу для толкования вышеприведенных исследований. Если это так, значит мы уже лекарство от седых волос? Какие такие лекарства?

До сих пор я слышал о депо-меланин содержащих некоторые кислоты, которые потенциально могут растворять перекись водорода под кожу головы, чтобы предотвратить появление седых волос и вот что они утверждают:

Депо-меланин-это 100% свободной от наркотиков сыворотка для волос, которая содержит основные ингредиенты pseudocatalase и каталазы, которые научно доказано, чтобы предотвратить седые волосы.

Это правда? Это значит, что мы лекарство для седых волос? Или есть какие-то другие лекарства?

+943
Jim GB 4 янв. 2010 г., 4:57:39

Я родилась с врожденным кости остеосинтез по всему телу (ноги, спина, и ноги), и имел многочисленные операции на всех вышеперечисленных. Однако, мои ноги/лодыжки страдают от кости моей ненормальности настолько, что возникла необходимость в расцвете юности 18, а потом снова в 19 иметь тройной Артродез (слияния моей лодыжки/фут кости вместе) операций на каждой из моих ног соответственно. Чтобы узнать больше об этой процедуре, вы можете прочитать его здесь: http://www.aofas.org/footcaremd/treatments/pages/triple-arthrodesis.aspx (Да, это означает, что я присутствовал мой старший год средней школы в коляске). Это был болезненный процесс, но в течение 6 лет я был намного лучше в состоянии справиться с болью, которую я уже испытал на ежедневной основе.

Сейчас, будучи только 10 лет спустя в возрасте 28 лет, рентген показал артрит поселилась в обеих моих лодыжек и артрит, постоянно расширяется из-за слияния из-за хирургии; все хуже и хуже. Я разработал костные шпоры на обеих лодыжках , чтобы компенсировать всю нагрузку на ухудшение лодыжки. Но мне не нужен рентген, чтобы выявить, что. Мои суставы набухают как шарики и больно до такой степени, что вы можете почти услышать кости трется о другие кости. Это серьезно ограничивает мои возможности жить нормальной жизнью.

Когда я был светлоглазый 18 лет перед тройной Arthodesis были туманные предупреждения, что когда-нибудь в далеком будущем (может быть, когда я был в своей середине пятидесятых? Может старше?) что мне придется устранить потенциальные артрит. И что я не должен ожидать, чтобы бегать марафоны. Все это не имело значения для меня, это слишком далеко в будущем, чтобы беспокоить меня. Но брать Tylennol 3 от постоянного хождения Волмарт в возрасте 28 лет-это не приемлемо. Как поменять последствий мой тройной Arthodesis? Это полная замена голеностопного ответь мне?

Я попытался исследовать в интернете, но все, что я могу найти "Тройственный Arthodesis и общая голеностопного запчасть" и как избежать костных сращений (что уменьшить диапазон движения является последний вариант), но, к сожалению, общая лодыжки замен не было, когда мне было 18. Но может кто-то, кто имел тройной Arthodesis процедуру делали в прошлом выгодна тотальная замена голеностопного сейчас? Или это необратимо? Будем в ортопеда просто написать мне и сказать, чтобы просто носить бандаж для остальной части моей жизни и пользоваться тростью, хотя я так молод. Есть ли что-нибудь, что можно сделать?

Я просто хочу жить нормальной жизнью, и не придется пользоваться тростью везде до 30-летнего возраста. Помогите!

+929
user240609 29 мар. 2018 г., 5:17:33

Вы спрашиваете о протокол, разрешающий эвтаназию. Как правило, вы можете просто посмотреть это в тексте закона.

Это текст закона из Бельгии, например.

Лечащий врач должен:

  • четко информировать пациента о своем состоянии и вариантах лечения
  • иметь несколько бесед с пациентом, будучи уверенными в постоянные страдания пациента
  • обратитесь к другому врачу, который должен пересмотреть медицинской документации пациента и самим пациентом
  • если пациент не ожидается, умирают от своей болезни, психиатр должны быть проведены консультации
  • просьбе пациента должны быть в письменной форме

И так далее, эти законы слишком долго, чтобы изложить здесь. Это зависит от страны. Если врач хочет быть обвинен в какой-то форме убийств, они должны соблюдать эти законы.

+822
Jonathan beckius 5 дек. 2018 г., 3:14:24

Как правило, законодательство каждой страны предусматривает, как лекарства должны быть маркированы. Существуют международные руководящие принципы, но и национальные правила всегда на первом месте.

Пример международные руководящие принципы по маркировке от Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) приведен в рекомендации на упаковке для фармацевтической продукции; технических докладов ВОЗ, серия № 902, 2002 в которых говорится, что этикетка должна содержать как минимум:

(а) наименование лекарственного препарата;

(б) перечень активных ингредиентов (если применимо, с международным непатентованным наименованиям), с указанием суммы каждого представить и заявление о объем содержимого, например, количество единицы дозировки, вес или объем;

(с) номер партии, присвоенный изготовителем;

(д) срок годности в некодированной форме;

(e) любые особые условия хранения и меры предосторожности, которые может быть необходимой;

(Ф) указания по применению и предупреждения и меры предосторожности, которые могут быть необходимо; и

(г) наименование и адрес производителя или компании или лицо, ответственное за размещение продукта на рынке.

Другой пример международных руководящих принципов по европейским агентством по лекарственным средствам в директивы на упаковке информацию о лекарственных продуктов для человеческого использования, уполномоченные Союза , которая является обязательной для государств-членов.

+809
B K 6 сент. 2016 г., 18:52:52

http://www.herballove.com/guide/blurred-vision-eye-floaters-caused-over-masturbation

Так похоже на "онанизм делает тебя слепым" все еще стоят по сей день. Это, в частности, довольно сложные. Я не знаю, насколько надежный этот сайт не являюсь экспертом, очевидно. Может кто-то проверить это?

+785
Emmy Li 27 июл. 2018 г., 0:20:03

Нет, горячие или холодные раздражители не вызывают повреждения дентина, если холодно или тепло-это по-настоящему экстремальные и продолжительные.

Чтобы понять, что происходит, надо знать, что дентин является высоко организованной структурой, состоящей из тысяч канальцев (микроскопические каналы). Эти пространства заняты воздуха, жидкости или конечностях odontoblasts, клетки, которые производят дентина, которые находятся на периферии пульповой камеры, в центре зуба. Нервы в середине зуба только и способны передавать информацию о боли и не в состоянии различать различные причины.

Одним из наиболее принятых теорий, призванных объяснить дентина чувствительность гидромеханической теории д-р Мартин Бреннстрем. Боль вызвана движением жидкости в канальцах из-за изменения температуры и давления. Давление на зуб или горячей стимул привести к жидкости, чтобы развернуть внутрь и сжать odontoblasts и нервы в середине зуба. Длительной сушки или холодный раздражитель вызывает воды в канальцах договора кнаружи (в сторону раздражителя), что вызывает всасывание odontoblasts в канальцы, которые в свою очередь тянут на нервы в середине зуба, снова вызывает дискомфорт или боль.

Наконец, более-внебиржевом анальгетики (обезболивающие) не является эффективным в предотвращении боли, и более мощные, только маска временно боль. Использование специальной зубной пастой для блокирования канальцев и снижать чувствительность нервов может работать, но экзамен по устный врача позволит убедиться, что там действительно нет других факторов.

Мои источники, кроме профессиональной подготовки:

Брэннстром, М. (1963). "Чувствительность дентина и стремление odontoblasts". Журнал Американской стоматологической ассоциации 66: 366-370.

+728
rosiechild 9 апр. 2010 г., 16:31:22

Я думал, что коллаген был примерно такой же, как хондроитин и глюкозамин, что было мало доказательств, чтобы поддержать понятие, что это действительно жизнеспособное дополнение.

Однако, когда я отправился на поиски некоторые исследования на нем, я был удивлен, что есть несколько исследований, которые показывают улучшение артикуляции (движения в сустава) и боль, особенно в суставов и травмы пострадавших.

Это исследование было сделано в течение 24 недель, у спортсменов, страдающих от боли в суставах, и было заметное улучшение всей когорты (97 полезной спортсменов из 147 избранный) в нескольких боли и маркеров воспаления.

А второе исследование также показало заметное улучшение в боли и качества жизни при остеоартрозе страдальцев, используя неденатурированный коллаген (тип II).

Эти исследования, а также двух других, которые у меня связаны без суммирования, предполагают, что коллаген добавки обладают лечебным эффектом, когда ранены или страдают от дегенеративных заболеваний (таких как артрит), но я не смог найти каких-либо исследований, направленных на профилактику, используя коллаген (который, как известно, трудно доказать, если они никогда не получите его, вы не знаете, если это был коллаген или нет).

Сывороточный и влияние коллагена на баланс азота

Боли в суставах у лошадей

+680
Raincloudt 18 окт. 2016 г., 7:59:32

Если вы покупаете цитрата магния в качестве слабительного, это прозрачная жидкость в бутылке. Он часто приходит с дерьма в нем, как сахарин и алкоголь.

Если вы купите магний цитрат в качестве дополнения здоровья обычно это порошок или таблетки.

Есть ли разница между этими двумя вещами? Вы можете взять порошок и смешать его в воду, чтобы сделать так же, как слабительное?

+575
Jesper Christensen 23 янв. 2013 г., 2:20:14

Большинство раз, когда я трэк за долгое время, когда я приду домой и отдохну, мои бедра начинают причинять мне боль. После такой боли, я применяю Робб на ней во время массажа, через некоторое время я чувствую некоторое облегчение. Так что мой вопрос;

Каким образом использование Робб(бальзам) облегчение боли, есть химического вещества, присутствующие в нем, что приносит такое облегчение?

А во-вторых, в инструкции, написано при применении Робб, убедитесь, что правильно делать массаж. Если Робб просто наносить без массажа, это будет иметь никакого эффекта?

+557
athos 21 мар. 2019 г., 12:19:11

Здесь были два вопроса, но я только собираюсь ответить в заголовок "Как остановить или даже повернуть вспять кариес?" с один возможно полезный ингредиент головоломки.

Кроме того, регулярное расчесывание советы, которые стоматологи давали на протяжении десятилетий, более недавняя находка состоит преимущества ксилита на здоровье полости рта. Исследования показали, что оральные продукты с ксилитом в них были "наблюдать, чтобы быть эффективным в предотвращении кариеса" (полостей). Эти устные продукты включают ксилит жевательной резинки, ксилит мишек Гамми закуски, ксилит прополоскать рот, и ксилит зубная паста.

По данным медицинской статье, опубликованной в 2014 году, на https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4232036/ это говорит о ксилита:

"Преобладающей модальности для ксилит поставки жевательной резинки. Жевательная резинка ускоряет процессы промывки от кислоты и усвоение полезных молекул фосфата кальция для реминерализации эмали зубов".

Он также говорит:

"Исследование среди Монреале детей показал, что дети, которые жевали жвачку ксилит пришлось значительно снижать прогрессирование кариеса после 24 месяцев, чем те, кто не использовал жвачку. Эти дети демонстрировали значительно большее количество разворотов кариозных поражений, чем в контрольной группе, предполагая, что реминерализация произошла".

Он также говорит о ксилита сиропе:

"Дважды в день введения ксилита приема сиропа в общей суточной дозе 8 г наблюдалось, чтобы быть эффективным в предотвращении кариеса".

Что касается ксилита зубная паста, Она говорит:

"Зубная паста с ксилитом привело к снижению в с. мутанс колоний в слюне, количества секретируемых слюны и увеличение рН. Он оказывает положительное влияние на качество среды ротовой полости и было бы полезно ввести его в профилактических программах".

В исследовании делается вывод, что:

"...необходимо провести больше исследований о механизмах действия ксилита..."

и

"Пока эти вопросы ксилит по-прежнему необходимо расширять, выгоды, которые она предлагает буквально слюнки за."

Пожалуйста, прочитайте полный текст статьи на все детали.

Дополнительные медицинские статьи https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14700079 отмечает, что они сделали исследование, в котором образцы были пропитаны ксилитом решение, и говорит, что:

"Эти результаты показывают, что ксилит может вызывать реминерализации глубокие слои деминерализованной эмали путем содействия Са2+ движение и доступность".

Ксилит-это заменитель сахара, на 40% меньше калорий и на 75% меньше углеводов (сахара), что , естественно, происходит в фруктах и овощах, которые не имеют отрицательных побочных эффектов сообщалось от многих искусственных подсластителей.

Ксилит жевательная резинка, мятные леденцы, полоскать рот можно найти во многих магазинах, но особенно часто во многих магазинах здоровой пищи.

Этот ответ предназначался не для замены каких-либо рекомендаций от врача-стоматолога, и был только предназначен, чтобы указать на некоторые новые вещи, чтобы по возможности дополнить свой обычный уход за полостью рта. Вы, вероятно, следует проконсультироваться у стоматолога, если вы думаете, что у вас есть полость.

+275
Testerx 30 апр. 2015 г., 13:32:49

В августе 2015 года, у меня есть опыт с чем-то новым, относящиеся к неврологии, и, вероятно, также кардиологии. Я описал его в нейронауках сообщество на G+ (где можно прочитать весь текст, вместе с дополнительным комментарием).

После падения на велосипеде, я посетил амбулаторной хирургии для перевязок ран - но там я прошел что-то, что выглядело как отсутствие приступа эпилепсии. Но с моей точки зрения это была только тошнота вызвана боль освобождены путем удаления старых перевязки ран.

ЭЭГ было ясно, что показывая эпилепсии. КТ опроверг внутричерепное кровоизлияние - но выявлена гипоплазия левой артерии vertebralis.

Я не хотел бы на вопрос, если доктор по неврологии Уорд был прав, что это не был приступ эпилепсии (я не имею основания не верить ей).

Я хотел бы знать, если это возможно, что боль вызовет эпилептический serizure.

Источники на моем языке (что я нашел) не называют боли, как триггер. Они лишь повторяют общие триггеры.

+243
Cheater 13 янв. 2011 г., 1:32:43

Имеет, может развиться аллергия, астма, которые также могут быть усугубляется интенсивной тренировки было показано к вам хуже после того, как гланды удалили у взрослых мужчин? Распространенным методом лечения неоднократно становится ангина тонзиллит в короткий промежуток времени, чтобы миндалины удалены. Это было показаны, что увеличивает риск подхватить бронхит у взрослых астматиков?

Ангина ангина сильно влияет на способность астматиков дышать легко вызывает дыхательные пути, чтобы остаться обостряются зачастую ограничены в результате пациенту приходится принимать увеличенные дозы препаратов в течение длительных периодов времени, чтобы восстановить нормальное качество дыхания. Был бронхит, который часто препятствует нормальному функционированию гланды было показано, чтобы быть хуже для астматиков, чем ангина и они более восприимчивы, чтобы поймать его после того, как их удалили гланды, чем раньше и больше, чем не-астматиков?

Следующие исходные предложения и указывает на повышенный риск развития ХОБЛ следующие миндалин и / или аденоидов удаления, но не занимается с случае, который меня интересует, что если риск увеличения случаев у астматиков увеличивается после тонзиллэктомии по сравнению с тем, которые уже часто ангина тонзиллит.

Более подробный обзор исследования , описанные здесь, ломает результаты. Опять же это не решает мой вопрос, как набор данных не достаточно крышки, взрослые мужчины, которые уже страдают от астмы и склонны к уже тонзиллит. Я хочу знать, если риск развития ХОБЛ заболевания увеличивается после тонзиллэктомии для субъектов, которые уже более склонны, чем обычно, чтобы получать тонзиллита и, если повышенный риск заболевания ХОБЛ было показано, имеют более негативное влияние на испытуемых измерены качеством жизни, чем хронический тонзиллит.

Еще лучше будет никаких конкретных результатов по мере того, как пострадавших астмы после того, как болезни.

+231
mezzoky 13 мая 2017 г., 5:54:08

Я мужчина с первая положительная группа крови. У моей девушки резус положительный тип крови.

Мы медицински совместимы? У нас есть хорошие шансы иметь здоровое потомство? Есть все, что нужно знать во время беременности?

+222
user1209304 18 авг. 2010 г., 20:15:55

При наблюдении операция может привести к обмороку, то есть две вещи, которые вы можете сделать:

  1. Не наблюдал операции.

  2. Избавить себя с видео и фото операций в контролируемой среде, где обмороки не навредить вам или нарушить самой операции.

Номер два является довольно легко достичь в эпоху интернета*. Есть тысячи видео и фотографий в интернете, чтобы выбрать из, и как любой человек с опытом в медицине, аварийно-спасательных служб или боевых скажет вам, вам будет привыкнуть видеть его и вегетативная реакция, которая приводит к обмороку рассеется со временем. Однако, если ваша реакция настолько сильна, что обмороки-это реальная возможность, вы, возможно, захотите рассмотреть вопрос о посещении психолога для десенсибилизации терапии.

  • Я бы посоветовал избегать так называемых "сайтах гор" и придерживаться реальных медицинских процедур на YouTube и тому подобное. На сайтах гор может быть гораздо, гораздо хуже, чем вы могли бы быть готовы.
+160
wexicum 20 мар. 2014 г., 1:34:58

Существуют медицинские документы/книги, связывающих вакцин для аутоиммунитета, но я не в состоянии решить, следует ли их рассматривать звук и рецензируемых научных исследований или нет. Некоторые примеры являются следующими:

Может кто поможет мне понять, является ли забота о аутоиммунитет является или не является научно обоснованным?

+115
PaulG24 17 мар. 2014 г., 15:10:05

ТЛ;ДР

На самом деле не существует научного консенсуса. По-видимому, существует связь между кортизола и депрессии, но и кортизола, аномалии появляются ни необходимыми, ни достаточными для депрессии


Научное сообщество считает, что существует тесная связь между "гормон счастья" серотонин (5-HT или 5-гидрокситриптамин). Это так называемый серотонин гипотеза депрессии очень простой, в том, что он утверждает, что низкий уровень серотонина вызывает большое депрессивное расстройство. Тот факт, что некоторые антидепрессанты селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) , кажется, поддерживают эту теорию.

Однако, последние исследования показали, что умаление функции серотонина может привести к депрессии при некоторых обстоятельствах, но не является ни необходимым, ни достаточным.

Это было краткое резюме: Кауэн, Филип Джей и Майкл Браунинг. "Что серотонин делать с депрессией?" Всемирная психиатрия 14, нет. 2 (2015): 158-60. Дои:10.1002/WPS функции.20229.

По итогам семинара было высказано предположение, что повышенный уровень "гормона стресса" кортизола приводит к снижению уровня 5-НТ уровнях, что в свою очередь приводит к депрессии. Это подтверждается сообщили аномалия секреции кортизола у пациентов с большой депрессией.

Увидеть Динан, Т. Г.: глюкокортикоиды и генеза депрессивных психозов. Модель психобиологических. Британский журнал психиатрии, 164 (1994) , 365-371.

Однако, исследования, проведенные в 2002 году, противоречит этой теории:

Концентрация кортизола не были увеличены в депрессию или уязвимым. Утром слюнных и кортизола в сыворотке снижены в депрессии. Вечерний кортизол был повышен после недавних событий в жизни. Жизненных событий и депрессии были связаны с повышенным ответы пролактина.

Стрикленд, П. Л., Дикин, И. В. Ф., Персиваль, с., и соавт. Био-социальные корни депрессии в обществе. Взаимодействий между социальными невзгодами, кортизола и серотонина в синапсах. Британский журнал психиатрии, 180 (2002),168-173.

С другой стороны, исследование, проведенное в 2001 году, показало, что МДД коррелирует с никакой реакции серотонина хронически повышенный уровень кортизола:

Значительное увеличение поглощения серотонина (+37%+14, м + SD), что не наблюдалось в контрольной группе, в то время как ни генерализованного тревожного расстройства, ни депрессии основной группы были обнаружены изменения в поглощении серотонина при инкубации с кортизола. Вполне вероятно, что при хроническом стрессе или депрессии, способность к увеличению серотонина транспортер достиг своего предела из-за хронически повышенного уровня кортизола крови. Обсуждаются физиологические и диагностические последствия этого наблюдения.

Tafet, Г. Е., В. П. Идожага-Варгас, Д. П. Абулафия, И. каландр М., С. С. Роффман, А. Chiovetta, М. Шиницкого. "Корреляция между уровнем кортизола и серотонина обращаемости пациентов с хроническим стрессом и депрессией." Когнитивные, аффективные и поведенческие нейронауки 1, нет. 4 (2001): 388-93. Дой:10.3758/cabn.1.4.388.

Редакционная статья о бывшем исследовании делается вывод, что

некоторые пациенты с депрессией (например, о последних тяжелых событий в жизни) делать hypersecrete кортизола. Однако, повышенный уровень кортизола после жизни события не обязательно связаны с развитием депрессивных расстройств. Кроме того, у большинства больных с умеренной депрессией в обществе, вероятно, не hypersecrete кортизола. Кажется более вероятным, что люди с депрессией в сообществе выставлять ненормальным мозгом 5-НТ функцию, хотя причина данной патологии требует дальнейшего изучения.

Коуэн, П. Дж."кортизола, серотонина и депрессия: все подчеркнул?" Британский журнал психиатрии 180, нет. 02 (2002): 99-100. номер doi:10.1192/БДП.180.2.99.

Однако, связь между кортизола и депрессии продолжает ползти вверх:

Высокий уровень кортизола приводят к артериосклероз и, следовательно, ишемической болезни сердца (ИБС), которая, в свою очередь, резко снизить уровень кортизола. Поскольку кортизол является анти-inflammant, риск инфаркта миокарда и других острых сердечных заболеваний возрастает. Пациенты с депрессией и хамов были обнаружены самые низкие уровни кортизола и, следовательно, очень высокий риск развития инфаркта миокарда.

Уоллер и соавт., Затупил кортизола реакция на стресс и депрессия-наведенная Hypocortisolism связано с воспаление у пациентов с ишемической болезнью сердца, JACC, том 67 № 9 г. Март 2016

+102
Holland Wilson 6 февр. 2015 г., 22:23:15

Видение совета, который представляет производителей и поставщиков в оптической промышленности, предлагает следующие советы, чтобы предотвратить и облегчить цифровую нагрузку на глаза:

  • Отрегулировать яркость вашего устройства. Сменить цвет фона от ярко-белого до холодного серого. Прикрепите фильтр для уменьшения бликов на экране компьютера.
  • Часто пыль и протрите цифровые экраны, чтобы помочь уменьшить блики.
  • Настройте свой экран так, что он находится прямо перед вашим лицом и чуть ниже уровня глаз. Не наклоняйте компьютер монитор.
  • Позиционировать себя или вашего устройства, так что есть достаточное расстояние между вашими глазами и экраном.
  • Уменьшить количество издержек и окружающим светом, который конкурирует с экрана Вашего устройства.
  • При использовании компьютера, сначала сядьте на стул и вытяните руку. Ваша ладонь должна комфортно отдохнуть на монитор (как будто вы высокого fiving экрана).
  • Держать портативных устройств на безопасном расстоянии от глаз и чуть ниже уровня глаз.
  • Увеличить размер текста для более точного определения содержимого на экране. Использовать параметры управления, чтобы внести коррективы, что чувствовать себя комфортно для ваших глаз.
  • Напоминайте себе почаще моргать. Глядя на цифровой экран может повлиять на количество раз вы моргаете, вызывая глаза для сухой.
  • Взять перерыв 20-20-20: каждые 20 минут, взять 20-секундный перерыв и смотреть на что-то 20 метров.
  • Родители должны ограничить количество экранного времени для детей, и сократить их время на экране перед детьми так как чтобы установить здоровые нормы в доме.
  • Мигать. Дышать. Перерыв.

Также проверьте следующие изображения в качестве руководства:

Computer Eye-gonomics - tips to prevent and lessen digital eye strain

Источник: Digiteyezed - дневное импак цифровых экранов на глаза здоровье американцев

+59
julia92 22 июл. 2014 г., 13:19:36

Показать вопросы с тегом